Navigáció kihagyása

Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből

Hozzávalók

  • 200 g Quinoa
  • 500 g Paradicsom
  • 1 db Kígyóuborka
  • 2 db Avokádó
  • 1 db Vöröshagyma
  • 2 gerezd Fokhagyma
  • 1 marék Friss fűszernövények

Kamra készlet

  • 4 ek Olívaolaj
  • 2 ek Citromlé
  • 1 ek Vörösborecet
  • 1 csipet Só
  • 1 csipet Bors

Elkészítés

  • 1
    A quinou alaposan öblítsük át meleg vízzel. 600 ml vizet sózzunk meg egy teáskanál sóval, forraljuk fel, majd öntsük bele a quinou. Forraljuk fel újra, majd vegyük a lángot minimumra, és főzzük 15 percig. A kész quinou öntsük egy tálba, és hagyjuk kihűlni.
  • 2
    A hagymát és a fokhagymát vágjuk finomra. A paradicsomot és az uborkát vágjuk kb. 2 cm-es kockákra. Az avokádókat vágjuk félbe, távolítsuk el a magot, kanállal emeljük ki a húsát, és szintén vágjuk 2 cm-es kockákra.
  • 3
    Egy tálban keverjük össze a paradicsomot, az uborkát és a vöröshagymát. Adjuk hozzá az olívaolajat, a citromlevet és a vörösborecetett, majd alaposan forgassuk össze. Végül adjuk hozzá az avokádót, a fokhagymát, a friss fűszernövényeket és a kihűlt quinou. Óvatosan keverjük össze, majd ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.
Kifli Kukták
Tipp: A salátát tálalás előtt hagyd állni 10-15 percet a hűtőben, hogy az ízek jól összeérjenek. Friss korianderrel vagy petrezselyemmel még ízletesebb!

Hozzávalók

Kamra készlet