Mexikói fehérbab saláta (Ensalada de pallares)
(0)
15 min
Gyors
Kifli Kukták
Ez a frissítő mexikói fehérbab saláta, azaz az Ensalada de pallares, tökéletes választás egy könnyű ebédhez vagy köretnek. A krémes fehérbab, a ropogós lilahagyma és a lédús paradicsom találkozása a lime és a friss zöldfűszerek aromájával igazi ízbomba, amely mindössze 15 perc alatt elkészül.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:2 810,55 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 1 konzerv fehérbab (400 g)
- 1 db chili paprika
- 1 fej lilahagyma
- 2 db paradicsom
- 1 evőkanál fehérborecet
- 1 evőkanál lime lé
- 1 marék friss koriander
- 1 teáskanál friss oregánó
- 1 csipet őrölt fekete bors
1
A paradicsomot, a lilahagymát és a chili paprikát vágja apró kockákra, majd tegye egy tálba.
2
Adja hozzá a többi hozzávalót: a leöblített fehérbabot, a finomra aprított koriandert és oregánót. Ízesítse frissen őrölt fekete borssal, lime lével és fehérborecettel ízlés szerint. Alaposan forgassa össze, és tálalja frissen.
Séftipp
A saláta még finomabb, ha tálalás előtt 30 percet állni hagyja a hűtőben, hogy az ízek összeérjenek.
Tápértékek
Energia
1171.52 kJ280 kCalZsír
2 gSzénhidrát
45 gFehérje
15 gAjánljuk még
Összes megjelenítése
20 min
Nyári gyümölcssaláta lime-os öntettel
Kifli Kukták
Csirkesaláta céklával és nektarinnal
Kifli Kukták
Vegyes saláta babbal és sajttal
Kifli Kukták
Egy órán belül
Tojássaláta tofuval
Kifli Kukták
Görögdinnye saláta feta sajttal
Kifli Kukták
Tésztasaláta tonhallal, kukoricával és borsóval
Kifli Kukták
Tavaszi retek saláta tojással
Kifli Kukták
Lencsesaláta sült karfiollal
Kifli Kukták
Szöveg betöltése
