Navigáció kihagyása

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Csirkehúsos tésztasaláta avokádóval

45 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 548,10 Ft
Hozzávalók

Elkészítési módszer

1

Egy nagy fazékban forraljunk bőséges mennyiségű sós vizet a tészta főzéséhez. Amikor a víz forrni kezd, tegyük bele a teljes kiőrlésű tésztát, és főzzük a csomagoláson jelzett ideig (kb. 17–18 perc) al dente állagúra.

2

Amíg a tészta fő, készítsük el a csirkét: a csirkemell filét vágjuk apró kockákra. Egy serpenyőben hevítsünk fel 1 evőkanál olívaolajat közepes lángon. Adjuk hozzá a csirkemell kockákat, sózzuk, borsozzuk, és süssük 5–6 percig, amíg aranybarna és átsült nem lesz. Ezután tegyük a húst egy nagy salátástálba.

3

A megfőtt tésztát szűrjük le, és alaposan öblítsük át hideg folyó vízzel, hogy lehűljön.

Séftipp

A salátát még laktatóbbá tehetjük egy kevés morzsolt feta sajttal vagy pirított fenyőmaggal a tetején.

Tápértékek

Energia
2029.24 kJ485 kCal
Zsír
22 g
Szénhidrát
45 g
Fehérje
28 g