Navigáció kihagyása

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Tésztasaláta sült zöldségekkel

60 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:2 458,74 Ft
Hozzávalók
Kamra és fűszerek

Elkészítési módszer

Előkészítés és sütés

1

Melegítsük elő a sütőt 200 °C-ra (alsó-felső sütés).

2

A zöldségeket mossuk meg és szárítsuk meg. A paprikákat vágjuk vastagabb csíkokra, a cukkinit nagyobb hasábokra, a lilahagymát pedig cikkekre. A koktélparadicsomokat hagyjuk egészben. Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral, rendezzük el rajta a zöldségeket, locsoljuk meg olívaolajjal, sózzuk, és szórjuk meg szárított oregánóval.

3

A fokhagymafejeket vágjuk félbe keresztben, locsoljuk meg kevés olívaolajjal, és csomagoljuk alufóliába. Tegyük a zöldségek mellé a tepsire, és süssük az egészet 20 percig. A zöldségek maradjanak roppanósak. Vegyük ki a zöldségeket a sütőből, de a fokhagymát süssük tovább még legalább 20 percig, amíg teljesen megpuhul.

Séftipp

A saláta még finomabb, ha tálalás előtt hagyjuk egy kicsit összeérni az ízeket.

Ha extra fehérjét szeretne, adhat hozzá sült csirkemell csíkokat vagy csicseriborsót is.

Tápértékek

Energia
1924.64 kJ460 kCal
Zsír
22 g
Szénhidrát
45 g
Fehérje
18 g