Görög orzo saláta ropogós baconnel
(0)
25 min

Kifli Kukták
Ez a frissítő görög orzo saláta a tökéletes választás egy könnyű ebédhez vagy vacsorához. A krémes feta sajt, a ropogós baconszalonna és a laktató csicseriborsó találkozása a mediterrán fűszerekkel igazi ízkavalkádot teremt. Gyorsan elkészíthető, mégis laktató és egészséges fogás, amely hidegen a legfinomabb.
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 170 g Orzo tészta
- 400 g Konzerv-csicseriborsó
- 50 g Kígyóuborka
- 50 g Feta sajt
- 50 g Baconszalonna
- 50 g Lilahagyma
- 1 marék Friss menta
- 1 marék Friss kapor
- 1 evőkanál Étolaj
- 30 g Olívaolaj
- 2 evőkanál Citromlé
- 1 gerezd Fokhagyma
- 1 teáskanál Méz
- 1 csipet Só
- 1 csipet Fekete bors
Az orzo tésztát öntse egy kis lábasba, öntsön rá kb. 500 ml vizet, és főzze kb. 10 percig puhára, vagy a csomagoláson található utasítás szerint. Közben egy serpenyőben, egy kevés olajon süsse a baconszalonnát mindkét oldalán ropogósra. Ezután tegye papírtörlővel bélelt tányérra, hogy a felesleges zsiradékot felszívja.
A megfőtt orzót szűrje le, and tegye egy salátástálba. Adja hozzá a leöblített csicseriborsót, a felkockázott uborkát, a durvára vágott friss fűszernövényeket (mentát és kaprot), a félkarikákra vágott lilahagymát, a morzsolt fetát és a kisebb darabokra tördelt sült bacont.
Végül készítse el az öntetet: keverje össze az olívaolajat a citromlével, a mézzel, a zúzott fokhagymával, sóval és borssal. Öntse a tálba, és alaposan forgassa össze, hogy az ízek összeérjenek.
Séftipp
A saláta még finomabb, ha tálalás előtt legalább 30 percet pihen a hűtőben.
Tápértékek
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseNyári gyümölcssaláta lime-os öntettel
Kifli KuktákCsirkesaláta céklával és nektarinnal
Kifli KuktákVegyes saláta babbal és sajttal
Kifli KuktákTojássaláta tofuval
Kifli KuktákGörögdinnye saláta feta sajttal
Kifli KuktákTésztasaláta tonhallal, kukoricával és borsóval
Kifli KuktákTavaszi retek saláta tojással
Kifli KuktákLencsesaláta sült karfiollal
Kifli Kukták












































































































