Navigáció kihagyása

BLT saláta házi krutonnal és tojással

25 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:725,39 Ft
Hozzávalók
Az öntethez

Elkészítési módszer

1

Melegítsük elő a sütőt 160 °C-ra, és béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral.

2

Helyezzük a baconszeleteket a tepsire. A kenyeret tépkedjük kisebb darabokra, szórjuk a bacon mellé, locsoljuk meg az olajjal és ízesítsük egy csipet sóval. Forgassuk össze, majd süssük 10-12 percig 160-170 °C-on. A sütési idő felénél fordítsuk meg a darabokat, hogy egyenletesen piruljanak.

3

Amíg a kruton és a bacon sül, főzzük meg a tojásokat: tegyük őket egy kis lábasba, öntsük fel vízzel, és forraljuk fel. Forrástól számítva főzzük 5 percig közepes lángon, majd vegyük le a tűzről, and hagyjuk a forró vízben további 5 percig. Ezután hűtsük le hideg folyó víz alatt, majd pucoljuk meg és vágjuk félbe.

Tápértékek

Energia
1422.56 kJ340 kCal
Zsír
25 g
Szénhidrát
15 g
Fehérje
12 g