Navigáció kihagyása

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Friss tésztasaláta avokádóval és kukoricával | Könnyű és egészséges

30 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 975,15 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

1

Forraljunk vizet egy nagy lábasban a tésztának. Sózzuk meg, majd főzzük ki a teljes kiőrlésű tésztát a csomagoláson található utasítás szerint (kb. 17-18 perc). Ha kész, szűrjük le és öblítsük át hideg vízzel.

2

Amíg a tészta fő, készítsük el az öntetet egy nagy tálban: keverjük össze a citromlevet, az olívaolajat, a chili pelyhet, a sót and a borsot.

3

Az avokádót hámozzuk meg, távolítsuk el a magját, és vágjuk kis kockákra. A lilahagymát tisztítsuk meg és szeleteljük vékonyra. A koktélparadicsomokat mossuk meg és vágjuk félbe. Adjuk az avokádót, a hagymát, a paradicsomot and a lecsöpögtetett kukoricát az öntethez.

Tápértékek

Energia
1443.48 kJ345 kCal
Zsír
15 g
Szénhidrát
45 g
Fehérje
10 g