Navigáció kihagyása

Csirkesaláta paprikás öntettel

30 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

1

Először egy nagy lábasban forraljunk vizet a tészta főzéséhez. Sózzuk meg a vizet, majd adjuk hozzá a penne tésztát, és főzzük „al dente” (fogkemény) állagúra kb. 15–16 perc alatt közepes lángon. Ha kész, szűrjük le, és öblítsük át hideg vízzel.

2

Közben készítsük el az öntetet. Egy magas falú edénybe tegyük bele a kiolvasztott zöldborsót, a bébispenótot, a joghurtot, az őrölt paprikát, a chili pelyhet, a citromlevet, a finomra vágott mentát és 20 g napraforgómagot. Botmixer segítségével turmixoljuk az egészet teljesen simára.

3

Amikor a tészta kihűlt, tegyük egy nagy tálba, adjuk hozzá a felkockázott főtt csirkemellet és a krémes öntetet.

Séftipp

Menta helyett friss bazsalikomot is használhatsz az öntethez a mediterránabb ízvilágért.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:637,95 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
1715.44 kJ410 kCal
Zsír
12 g
Szénhidrát
45 g
Fehérje
32 g