Navigáció kihagyása

Görögdinnye saláta feta sajttal és fenyőmaggal

20 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

Az öntet elkészítése

1

A mustármagokat száraz serpenyőben, közepes lángon pirítsuk aranybarnára, majd tegyük egy kis tálba.

2

Az olívaolajat kézi habverővel keverjük el a lime lével, a szójaszósszal és a mézzel. Ízesítsük sóval, borssal és egy kevés chilivel, majd adjuk hozzá a pirított mustármagokat is.

A saláta összeállítása

1

A salátaféléket (lollo biondo, rukkola, madársaláta) áztassuk 15 percre jéghideg vízbe, hogy ropogósak legyenek.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:2 681,06 Ft
ÖNTET
SALÁTA
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
1025.08 kJ245 kCal
Zsír
18 g
Szénhidrát
15 g
Fehérje
8 g