Avokádós céklasaláta bulgurral
5
(1)
30 min
Kifli Kukták
Ez a színes és tápláló avokádós céklasaláta a textúrák és ízek tökéletes találkozása. A laktató bulgur, a krémes avokádó, az édeskés cékla és a sós feta sajt harmonikus egységet alkot, amit a ropogós dió és a selymes hummusz tesz teljessé. Ideális választás egy gyors, egészséges ebédhez vagy könnyű vacsorához.
Elkészítési módszer
Készítsük el a bulgurt a csomagoláson található utasítások szerint.
Az avokádót vágjuk félbe a magja mentén, majd csavarjuk el a két felét. Távolítsuk el a magot, egy kanállal emeljük ki a húst a héjából, és vágjuk kockákra.
A főtt céklát és a kígyóuborkát vágjuk apró kockákra, a koktélparadicsomokat pedig negyedeljük el.
Séftipp
A salátát meglocsolhatjuk egy kevés extra szűz olívaolajjal and friss citromlével a még üdébb íz érdekében.
Hozzávalók
Tápértékek
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítése
25 min
Görögdinnye saláta feta sajttal
Kifli Kukták
Gyors
Olasz grillezett polenta saláta körtével és gorgonzolával | Laktató őszi tál
Kifli Kukták
Toszkán sült paszternákos orzosaláta | Krémes kecskesajttal és pirított dióval
Kifli Kukták
Toszkán grillezett radicchiós bulgursaláta | Gorgonzolával és pirított dióval
Kifli Kukták
Közel-keleti sült zelleres lencsesaláta | Tahinis öntettel és mandulával
Kifli Kukták
Olasz karamellizált póréhagymás bulgursaláta | Pirított dióval és parmezánnal
Kifli Kukták
Szicíliai sült édesköményes farrosaláta gránátalmával és pecorinóval
Kifli Kukták
Közel-keleti fűszeres sült sárgarépás vöröslencse-saláta | Krémes tahini öntettel és fetával
Kifli Kukták
Toszkán gesztenyés farrosaláta aszalt áfonyával és pecorinóval | Gazdag őszi tál
Kifli Kukták
