Zöld istennő saláta | Friss és ropogós vitaminbomba
(0)
25 min
Kifli Kukták
Fedezze fel a frissesség új szintjét ezzel a vibráló Zöld istennő salátával! A ropogós fehér káposzta és a lédús kígyóuborka találkozása egy selymes, bazsalikomos-spenótos öntettel nemcsak látványos, de elképesztően egészséges is. Tökéletes választás egy könnyű ebédhez vagy vacsorához, különösen a házi készítésű, ropogós tortilla chips-szel tálalva. Gyors, tápláló és bűntudatmentes élvezet minden falatban!
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Elkészítés
Először alaposan mossa meg a káposztát és az uborkát, majd mindkét zöldséget vágja nagyon apró kockákra. A felaprított zöldségeket tegye egy nagyobb tálba.
Készítse el az öntetet: A fokhagymát pucolja meg és tegye egy turmixgépbe. Adja hozzá a sörélesztőpelyhet, az olívaolajat, a friss bazsalikomot és a bébispenótot, majd turmixolja az egészet teljesen simára.
A kapott zöld mártást ízesítse frissen facsart citromlével, sóval és borssal, majd öntse a káposztás-uborkás keverékre. Alaposan forgassa össze, hogy az öntet mindenhol érje a zöldségeket. Ossza 4 adagra és tálalja azonnal.
Tápértékek
Ajánljuk még
Összes megjelenítése
15 min
Nyári gyümölcssaláta lime-os öntettel
Kifli Kukták
Csirkesaláta céklával és nektarinnal
Kifli Kukták
Vegyes saláta babbal és sajttal
Kifli Kukták
Egy órán belül
Tojássaláta tofuval
Kifli Kukták
Görögdinnye saláta feta sajttal
Kifli Kukták
Tésztasaláta tonhallal, kukoricával és borsóval
Kifli Kukták
Tavaszi retek saláta tojással
Kifli Kukták
Lencsesaláta sült karfiollal
Kifli Kukták
