Friss gyümölcssaláta mézzel és dióval
(0)
Kifli Kukták
Ez a frissítő gyümölcssaláta tökéletes választás egy egészséges tízóraihoz vagy uzsonnához. A szezonális gyümölcsök édességét a méz lágy aromája és a ropogós dió textúrája teszi teljessé. Gyorsan elkészíthető, vitaminokban gazdag desszert, amit az egész család imádni fog.
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 800 g szezonális gyümölcs (alma, körte, narancs, banán)
- 1 db citrom leve
- 2 evőkanál méz
- 50 g dió és mogyoró vegyesen
Válasszunk személyenként körülbelül két darab friss, szezonális gyümölcsöt. Mossuk meg, hámozzuk meg, majd vágjuk falatnyi darabokra őket.
Tegyük a gyümölcsöket egy tálba, és locsoljuk meg frissen facsart citromlével, hogy megőrizzék színüket. Csorgassunk rájuk mézet ízlés szerint.
Végezetül szórjuk meg a salátát durvára vágott dióval és mogyoróval a ropogós élményért. Frissen tálaljuk.
Séftipp
A salátát feldobhatjuk egy kevés friss mentával vagy egy csipet fahéjjal is a különlegesebb ízvilágért.
Hozzávalók
Tápértékek
Ajánljuk még
Összes megjelenítése
20 min
Nyári gyümölcssaláta lime-os öntettel
Kifli Kukták
Csirkesaláta céklával és nektarinnal
Kifli Kukták
Vegyes saláta babbal és sajttal
Kifli Kukták
Egy órán belül
Tojássaláta tofuval
Kifli Kukták
Gyümölcssaláta Gorgonzolával
Kifli Kukták
Görögdinnye saláta feta sajttal
Kifli Kukták
Tésztasaláta tonhallal, kukoricával és borsóval
Kifli Kukták
Tavaszi retek saláta tojással
Kifli Kukták
Lencsesaláta sült karfiollal
Kifli Kukták
