Almás granola dióval és fahéjjal
(0)
45 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Készítsen otthon ropogós, illatos granolát, amely az alma, a pekándió és a fahéj melengető kombinációjával teszi különlegessé a reggeleit. Ez az egészséges, rostban gazdag finomság nemcsak tápláló, de a konyhát is belengi az sült alma és fűszerek isteni illatával. Tökéletes választás joghurttal vagy túróval tálalva.
Elkészítési módszer
Az almákat hámozzuk meg, vágjuk darabokra, és botmixerrel pürésítsük le. Használhatunk készen vásárolt, cukrozatlan almapürét is (200 g).
Egy tálba öntsük bele a zabpelyhet, adjuk hozzá a durvára vágott pekándiót, a lenmagot, a cikória szirupot és körülbelül egy evőkanál őrölt fahéjat. Alaposan keverjük össze az almapürével.
A masszát terítsük el vékony rétegben egy sütőpapírral bélelt tepsiben. 175 °C-ra előmelegített sütőben süssük kb. 25-30 percig. Sütés közben néhányszor keverjük meg, hogy a granola egyenletesen piruljon, és ne álljon össze túl nagy darabokba.
Séftipp
Tálalja natúr joghurttal, kefirrel vagy túróval a tökéletes reggelihez.
Hozzávalók
Tápértékek
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseTökéletes kemény tojás | Alaprecept reggelihez
Kifli KuktákMatcha chia puding | Egészséges reggeli
Kifli KuktákJuharszirupos latte
Kifli KuktákBurratás és őszibarackos pirítós
Kifli Kukták













































































































