Tiramisu éjszakai zabkása
(0)
10 min
Gyors

Kifli Kukták
Kezdje a reggelt egy kényeztető, mégis egészséges reggelivel! Ez a tiramisu ízvilágú éjszakai zabkása egyesíti a kávé aromáját, a krémes mascarponét és a lágy zabpelyhet. Főzés nélkül, minimális előkészülettel készül, így tökéletes választás a rohanós hétköznapokra is. Reggel csak vegye ki a hűtőből, és élvezze a desszertnek is beillő, tápláló fogást.
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Készítsen elő 3 darab, körülbelül 250 ml-es üvegpoharat vagy befőttesüveget, amelyekbe majd szétosztja a zabkását.
Egy közepes tálba mérje ki a zabpelyhet, adjon hozzá egy csipet sót és 5 g kakaóport. Alaposan keverje össze a száraz hozzávalókat.
Adja hozzá a mézet, a mandulatejet, a vizet, az espressót, a joghurtot, a mascarponét and a vanília kivonatot. Keverje az egészet homogén állagúra.
Séftipp
Ha még krémesebb végeredményt szeretne, tálaláskor tegyen a tetejére egy kevés extra mascarponéval kikevert joghurtot.
Tápértékek
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseTökéletes kemény tojás | Alaprecept reggelihez
Kifli KuktákMatcha chia puding | Egészséges reggeli
Kifli KuktákJuharszirupos latte
Kifli KuktákBurratás és őszibarackos pirítós
Kifli Kukták













































































































