Mozzarellás tojásmuffin | Gyors és fehérjedús reggeli
(0)
30 min
Kifli Kukták
Készítsen bámulatosan egyszerű és tápláló reggelit mindössze 30 perc alatt! Ezek a szaftos tojásmuffinok a krémes mozzarella, a sós sonka és a friss bébispenót tökéletes találkozásai. Ideális választás rohanós reggelekre vagy egy könnyű hétvégi villásreggelihez.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:548,81 Ft
Hozzávalók
Elkészítési módszer
1
Melegítsük elő a sütőt 200–205 °C-ra, és készítsünk elő egy szilikon muffinformát.
2
Egy nagyobb tálba üssünk bele 8 tojást, és egy kézi habverővel alaposan verjük fel őket.
3
A póréhagymát mossuk meg, vágjuk vékony karikákra, és adjuk a felvert tojásokhoz.
Séftipp
A muffinokat előre is elkészítheti, hűtőben tárolva másnap csak pár másodperc melegítést igényelnek a mikrohullámú sütőben.
Tápértékek
Energia
815.88 kJ195 kCalZsír
14 gSzénhidrát
3 gFehérje
15 gAjánljuk még
Összes megjelenítése
30 min
Egy órán belül
Tökéletes kemény tojás | Alaprecept reggelihez
Kifli Kukták
Matcha chia puding | Egészséges reggeli
Kifli Kukták
Juharszirupos latte
Kifli Kukták
Burratás és őszibarackos pirítós
Kifli Kukták
Szöveg betöltése
