Navigáció kihagyása

Házi sült müzli | Ropogós és egészséges reggeli

25 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

1

Melegítsük elő a sütőt 175 °C-ra.

2

Az aszalt gyümölcsöket és a dióféléket vágjuk durvára, majd egy tálban keverjük össze a zabpehellyel.

3

Egy kis lábasban melegítsük fel a gyümölcslevet, adjuk hozzá a mézet és a vajat, majd hagyjuk őket teljesen felolvadni. A még meleg folyadékkal öntsük le a zabpelyhes-magvas keveréket, és alaposan forgassuk össze. A masszát terítsük el egyenletesen, körülbelül 1 cm vastagságban egy sütőpapírral bélelt tepsin.

Séftipp

Tálald görög joghurttal és friss bogyós gyümölcsökkel a tökéletes reggeli élményért!

Hozzávalók

Adagonkénti ár:478,96 Ft
Hozzávalók
Eszközök

Tápértékek

Energia
2280.28 kJ545 kCal
Zsír
28 g
Szénhidrát
65 g
Fehérje
12 g