Mangós-banános smoothie | Krémes és egészséges reggeli
(0)
5 min
Gyors
Kifli Kukták
Kezdd a reggelt egy igazi trópusi kényeztetéssel! Ez a krémes mangós-banános smoothie nemcsak elképesztően finom, de tele van vitaminokkal és rostokkal is. A mandulaital lágy alapja tökéletesen harmonizál az érett gyümölcsök édességével, a lenmag és a friss menta pedig gondoskodik az extra textúráról és frissességről. Gyors, egészséges és vegán – a tökéletes napindító!
Elkészítési módszer
1
A mangót és a banánt hámozd meg, majd vágd kisebb darabokra.
2
Tedd a gyümölcsöket a turmixgépbe, és öntsd hozzá a mandulaitalt.
3
Turmixold az egészet addig, amíg teljesen krémes és homogén állagot nem kapsz.
Séftipp
Ha még hűsítőbb italra vágysz, használj fagyasztott mangókockákat vagy adj hozzá pár jégkockát a turmixolás előtt.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:1 851,55 Ft
Hozzávalók
Tápértékek
Energia
774.04 kJ185 kCalZsír
5 gSzénhidrát
32 gFehérje
3 gAjánljuk még
Összes megjelenítése
30 min
Egy órán belül
Tökéletes kemény tojás | Alaprecept reggelihez
Kifli Kukták
Matcha chia puding | Egészséges reggeli
Kifli Kukták
Juharszirupos latte
Kifli Kukták
Burratás és őszibarackos pirítós
Kifli Kukták
Szöveg betöltése
