Navigáció kihagyása

Sárgarépa-krémleves görög joghurttal és chilivel

35 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

Elkészítés

1

Egy nagyobb lábasban hevítsünk fel 2 evőkanál olívaolajat közepes lángon.

2

Amikor az olaj forró, adjuk hozzá a finomra vágott vöröshagymát és a feldarabolt sárgarépát. Pirítsuk aranybarnára közepes lángon körülbelül 6-7 perc alatt.

3

Ezután adjuk hozzá a nádcukrot, egy csipet őrölt chilit, 2 evőkanál citromlevet, sót és borsot, majd öntsük fel 800 ml zöldség alaplével. Fedjük le a lábast, és főzzük közepes lángon 13-15 percig.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 912,02 Ft
Hozzávalók
Tálaláshoz

Tápértékek

Energia
774.04 kJ185 kCal
Zsír
10 g
Szénhidrát
18 g
Fehérje
6 g