Navigáció kihagyása

Hagyományos bableves fehér és vörösbabbal

(0)

45 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Ez a laktató bableves a fehér és vörösbab tökéletes párosítása, melyet a magyar konyha kedvelt ízei – a fűszerpaprika, a fokhagyma és a sertészsír – tesznek igazán teltté. Egy tál forró leves, amely az egész családot jóllakatja.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 303,45 Ft
Összetevők
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

1

A babot alaposan öblítsük át, majd a kétféle babot külön-külön áztassuk be bőséges vízbe legalább 6 órára, de a legjobb, ha egész éjszakára. Ezután enyhén sós vízben, külön edényben főzzük mindkét fajtát majdnem puhára. Ha kész, szűrjük le és tegyük félre.

2

A vöröshagymát tisztítsuk meg és vágjuk apróra, a fokhagymát pedig zúzzuk össze. Egy lábasban közepes lángon olvasszuk fel a sertészsírt, és a hagymát gyakori kevergetés mellett pároljuk aranysárgára. Adjuk hozzá a sűrített paradicsomot, az édes és a csípős fűszerpaprikát, a zúzott fokhagymát, majd szórjuk meg a liszttel. Mérsékeljük a lángot, és pirítsuk 1 percig.

3

Öntsük fel a marhahús alaplével, vegyük magasabbra a hőfokot, és adjuk hozzá a babérlevelet. Tegyük bele az előfőzött babokat, ízesítsük sóval és borssal, majd fedő nélkül, alacsony lángon főzzük további 20 percig, amíg az ízek összeérnek.

Tápértékek

Energia
1338.88 kJ320 kCal

Fedezd fel

Szöveg betöltése

A magazinunkból