Navigáció kihagyása
  • Balaton és Velence felturbózva!

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Sült zöldségkrémleves cottage sajttal

(0)

40 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Ez a sült zöldségekből készült krémleves igazi vitaminbomba, amit a krémes cottage sajt tesz teljessé. A sütés során a zöldségek természetes édessége felerősödik, a pirított magvak és a mák pedig izgalmas textúrát adnak minden kanálnak. Könnyű, mégis laktató vacsora, ami pillanatok alatt elkészül!

Elkészítési módszer

1

A zöldségeket mossuk meg és tisztítsuk meg. A cukkinit és a sárgarépát vágjuk félbe, majd negyedekre, a paprikákat felezzük el, a hagymát pedig vágjuk negyedekbe.

2

Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral, helyezzük rá a zöldségeket, szórjuk meg szárított kakukkfűvel, sóval, és locsoljuk meg olívaolajjal. Süssük 200°C-on körülbelül 25 percig, vagy amíg a zöldségek megpuhulnak.

3

A mandulát és a törökmogyorót vágjuk kisebb darabokra, majd keverjük össze a mákkal. Egy serpenyőt hevítsünk fel, és közepes lángon, folyamatos kevergetés mellett pirítsuk meg a keveréket.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:2 370,66 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
1589.92 kJ380 kCal
Zsír
22 g
Szénhidrát
25 g
Fehérje
18 g
Szöveg betöltése

A magazinunkból