Navigáció kihagyása

Pulykarolád áfonyamártással

60 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

Hozzávalók áttekintése

  • 600 g pulykamell filé
  • 1 ek magos mustár
  • 4 szelet szeletelt sonka
  • 100 g aszalt áfonya
  • 150 ml marhahús alaplé
  • 100 ml száraz vörösbor
  • 1 ek méz
  • 1 csipet asztali só
  • 1 csipet őrölt fekete bors
1

A pulykamellet klopfoljuk ki körülbelül 2 cm vastagságúra. Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint. Kenjük meg a magos mustárral, fektessük rá a sonkaszeleteket, majd szorosan tekerjük fel. A húst kötözzük át konyhai madzaggal, hogy megtartsa a formáját. Tegyük egy tepsibe, öntsünk alá egy kevés vizet, és 160 °C-ra előmelegített sütőben süssük készre. A rolád akkor sült át tökéletesen, ha a belső hőmérséklete eléri a 72 °C-ot.

2

A mártáshoz egy kis lábasban főzzük az aszalt áfonyát, az alaplevet, a vörösbort and a mézet közepes lángon körülbelül 10 percig. Ezalatt az áfonya megpuhul és könnyen turmixolhatóvá válik. Vegyünk ki 2 evőkanálnyi egész áfonyát a lábasból, a maradékot pedig botmixerrel pürésítsük simára. A kapott mártást szűrjük át egy finom szitán, majd öntsük vissza a lábasba. Adjuk hozzá a félretett egész áfonyaszemeket, sózzuk meg, és már tálalhatjuk is a felszeletelt hús mellé.

Séftipp

A húst érdemes pihentetni 10 percig szeletelés előtt, hogy a szaftok egyenletesen eloszoljanak.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 905,55 Ft
Hozzávalók

Tápértékek

Energia
1757.28 kJ420 kCal
Zsír
12 g
Szénhidrát
25 g
Fehérje
48 g