Navigáció kihagyása

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből

Összetevők

  • 2 db tengeri durbincs filé
  • 2 ek olívaolaj
  • 30 g vaj
  • 1 db mogyoróhagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 80 g koktélparadicsom
  • 1 marék bazsalikom
  • 100 ml száraz fehérbor
  • 1 ek citromlé
  • ízlés szerint só
  • ízlés szerint bors
  • 300 g újburgonya
  • 0.5 db lila hagyma
  • 1 marék friss petrezselyem

Lépések

  • 1
    A burgonyát vágd nagyobb darabokra, tedd egy fazékba bő, sós vízzel, és forrald fel. Főzd puhára, majd szűrd le.
  • 2
    A halfiléket töröld szárazra, és ha szükséges, távolítsd el a szálkákat. Hevíts fel egy serpenyőt, majd önts bele egy kevés olajat. Helyezd a filéket a forró olajba bőrrel lefelé, és süsd kb. 4 percig.
  • 3
    Közben vágd finomra a mogyoróhagymát és a fokhagymát, a paradicsomokat pedig felezd el. Add a hagymát és a fokhagymát a sült halhoz, ízesítsd sóval és borssal, majd pirítsd további egy percig. Végül add hozzá a koktélparadicsomot, és gyorsan melegítsd át egy perc alatt.
  • 4
    Öntsd fel a borral, és hagyd erősen forrni néhány percig, amíg az alkohol elpárolog, és sűrű mártás nem keletkezik. Ekkorra a halnak teljesen át kell sülnie, de szaftosnak kell maradnia.
  • 5
    Végül add hozzá a vajat, a vágott bazsalikomot és a citromlevet, majd keverd krémes mártássá.
  • 6
    A főtt burgonyát keverd össze olívaolajjal, a félholdakra vágott lila hagymával és a finomra vágott petrezselyemmel. Enyhén sózd meg, és forgasd össze. Tálald a tengeri durbincsot a burgonyasalátával együtt.
Kifli Kukták

Összetevők