
Sült padlizsán buggyantott tojással
60 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Hozzávalók
Adagonkénti ár:1 561,03 Ft
Hozzávalók
Amire még szükséged lesz
Valószínűleg otthon van
Elkészítési módszer
1
Melegítsük elő a sütőt 160 °C-ra.
2
A padlizsánokat vágjuk félbe hosszában, és a húsukat óvatosan vagdossuk be rács alakban. Egy tapadásmentes serpenyőben közepes lángon hevítsük fel az olívaolajat, és a padlizsánokat a vágott felükkel lefelé süssük aranybarnára. Ezután helyezzük őket egy tepsire a vágott felükkel felfelé, tegyük a sütőbe, és süssük 30 percig.
3
Hagyjuk a padlizsánokat részben kihűlni, majd kanállal kaparjuk ki a sült húst egy vágódeszkára, és vágjuk apróra. Tegyük egy tálba. A sütés után kb. 300 g padlizsánhúsnak kell maradnia.
Séftipp
Tálalja ízlés szerint friss kenyérrel, újkrumplival vagy önmagában.
Tápértékek
Energia
1025.08 kJ245 kCalZsír
18 gSzénhidrát
12 gFehérje
10 g