Navigáció kihagyása

Vegán burger mangó salsával és karamellizált hagymával

45 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

Előkészítés és öntet

1

Készítsd el a kapros öntetet: egy tálban keverd össze a magos mustárt, a dijoni mustárt, a fehérborecetet és az agávé szirupot. Add hozzá az apróra vágott kaprot (5 ágat), majd lassan csorgatva keverj hozzá egy kevés olívaolajat, amíg krémes állagot nem kapsz. Ízesítsd sóval, borssal, és tedd a hűtőbe.

2

A mangó salsához az érett mangó felét pürésítsd le egy kevés lime lével, sóval és borssal. A mangó másik felét vágd apró kockákra, és forgasd a püréhez.

Hagyma és burger sütése

1

A karamellizált hagymához hevíts olívaolajat egy serpenyőben, és add hozzá a felszeletelt lilahagymát. Fedő alatt, néha megkeverve párold 15 percig. Amikor a hagyma összeesett és aranybarna lett, szórd rá a nádcukrot és öntsd hozzá a balzsamecetet. Pirítsd további 5 percig, amíg szirupos állagot nem kapsz.

Séftipp

Ha még krémesebb élményre vágysz, tegyél egy szelet vegán sajtot a burger pogácsára a sütés utolsó percében, és hagyd ráolvadni fedő alatt.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:2 001,43 Ft
Hozzávalók
Mangó salsa
Kapros öntet

Tápértékek

Energia
2698.68 kJ645 kCal
Zsír
32 g
Szénhidrát
65 g
Fehérje
24 g