Navigáció kihagyása

Rakott karfiol darált hússal és burgonyával

45 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 466,59 Ft
Hozzávalók

Elkészítési módszer

1

Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra. Tisztítsuk meg a zöldségeket. A burgonyát vágjuk szeletekre, majd tegyük egy lábasba, és öntsük fel annyi vízzel, amennyi éppen ellepi. Főzzük 3-4 percig, majd szűrjük le és öblítsük át hideg vízzel.

2

Közben a vöröshagymát vágjuk apró kockákra, a póréhagymát felezzük el és szeleteljük félkarikákra. A karfiolt szedjük rózsáira, a kaliforniai paprikát pedig kockázzuk fel.

3

Egy serpenyőben hevítsünk fel 1 evőkanál olívaolajat, és közepes lángon pirítsuk a darált marhahúst 5-6 percig. Adjuk hozzá a hagymát, a póréhagymát, a paprikát és a karfiolt, majd pirítsuk további 2-3 percig. Vegyük le a tűzről, és keverjük hozzá a crème fraîche-t.

Séftipp

Tálaláskor friss petrezselyemmel vagy snidlinggel is megszórhatjuk a még frissebb ízélményért.

Tápértékek

Energia
2426.72 kJ580 kCal
Zsír
35 g
Szénhidrát
45 g
Fehérje
28 g