Navigáció kihagyása

Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből

Hozzávalók

  • 250 g lencse
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 db sárgarépa
  • 1 db petrezselyemgyökér
  • 100 g zellergumó
  • 100 g koktélparadicsom
  • 400 g passzírozott paradicsom
  • 200 ml zöldség alaplé
  • 100 g feta sajt
  • 1 g szárított oregánó
  • 1 g szárított kakukkfű
  • 10 g tengeri só
  • 2 g fekete bors
  • 1 db friss petrezselyemzöld
  • 2 gerezd fokhagyma

Elkészítés

  • 1
    A lencsét alaposan öblítsük le, majd öntsük fel vízzel, és hagyjuk állni legalább egy órát. Ezután öntsük le róla a vizet, adjunk hozzá friss vizet, és főzzük majdnem puhára (kb. 20 perc). Scűrjük le.
  • 2
    Közben tisztítsuk meg és kockázzuk fel a hagymát, a sárgarépát, a petrezselyemgyökeret és a zellert (minél kisebbek a kockák, annál gyorsabban sülnek meg). A koktélparadicsomokat vágjuk félbe vagy negyedekbe. A fokhagymát aprítsuk finomra.
  • 3
    Melegítsük elő a sütőt 190 °C-ra (alsó-felső sütés).
  • 4
    Egy tepsiben vagy sütőtálban keverjük össze a lencsét a felaprított zöldségekkel, a fokhagymával, a passzírozott paradicsommal, a zöldség alaplével and a fűszerekkel. Süssük a sütő középső részében, amíg a zöldségek megpuhulnak (kb. 40-50 perc). 5 perccel a sütés vége előtt morzsoljuk a tetejére a feta sajtot. Tálaláskor szórjuk meg friss petrezselyemmel.
Kifli tipp
Tálaljuk friss, ropogós kovászos kenyérrel a tökéletes élményért!
Kifli Kukták
Tálaljuk friss, ropogós kovászos kenyérrel a tökéletes élményért!

Hozzávalók