Navigáció kihagyása

Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből

Hozzávalók

  • 250 g Rump steak
  • 7 ek Olívaolaj
  • 2 ek Vaj
  • 1 fej Karfiol
  • 2 csipet Só
  • 1 csipet Bors
  • 1 marék Friss petrezselyem
  • 1 marék Friss koriander
  • 1 gerezd Fokhagyma
  • 1 tk Borecet
  • 0.5 db Piros chilipaprika

Előkészítés

  • 1
    Vedd ki a steaket a csomagolásból, töröld szárazra papírtörlővel, dörzsöld be egy teáskanál olívaolajjal, és hagyd szobahőmérsékleten pihenni két órát.
  • 2
    Közben készítsd el a chimichurrit. Aprítsd finomra a zöldfűszereket, távolítsd el a chili magjait, és azt is vágd apróra. Tedd őket egy tálba a zúzott fokhagymával együtt, sózd meg, majd add hozzá az 5 evőkanál olajat és az ecetet. Keverd jól össze, és ha szükséges, ízesítsd még sóval, ecettel vagy fokhagymával.
  • 3
    Távolítsd el a karfiol leveleit, és vágj két kb. 1,5 cm vastag szeletet a közepéből. Kend meg mindkét oldalukat a maradék olajjal, és sózd meg. A maradék karfiolt használd fel egy másik recepthez.

Sütés és tálalás

  • 1
    Amikos a steak elérte a szobahőmérsékletet, melegíts fel egy kerti vagy kontaktgrillt, vagy egy serpenyőt. Kezdd a karfiol grillezésével, mivel az tovább tart. Tedd a szeleteket a grillre, és süsd oldalanként kb. 5-7 percig, amíg a karfiol megpuhul és megpirul.
  • 2
    Ezután tedd a steaket is a grillre. Süsd kb. 250 °C-on oldalanként 2-3 percig, vagy amíg el nem éri a kb. 55 °C-os belső hőmérsékletet a medium (közepes) átsütöttséghez. A hús pihentetés közben még kb. 4 °C-ot fog sülni.
  • 3
    Amikor a steak elkészült, tedd alufóliára, sózd és borsozd bőségesen, majd add hozzá a vajat. Csomagold a fóliába, és hagyd pihenni 5 percig. Elkészítés közben ne szúrd meg a húst villával!
  • 4
    A pihentetett steaket vágd vékony szeletekre a rostokra merőlegesen. Tálald a grillezett karfiol steakkel, a chimichurri mártással és a hús szaftjával.

Hozzávalók