
Áfonyás chia puding
10 min

Kifli Kukták
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 125 g áfonya
- 235 ml mandulatej
- 10 g juharszirup
- 2 g vanília kivonat
- 45 g chia mag
1
Tedd a tejet, az áfonyát, a juharszirupot és a vaníliát egy turmixgépbe, és turmixold simára, amíg minden jól össze nem áll.
2
Öntsd az áfonyás tejet egy befőttesüvegbe vagy egy kisebb tálba, majd keverd bele a chia magokat. Hagyd állni 5 percig, és keverd át újra, hogy eltüntesd az esetleges csomókat. Tedd a keveréket a hűtőbe, és hagyd megdermedni legalább 30 percig, de akár 12 órán át is.
3
Tálaláskor szórd meg friss áfonyával és müzlivel.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:1 170,80 Ft
Összetevők
Tápértékek
Energia
899.56 kJ215 kCalAjánljuk még
Összes megjelenítéseTökéletes kemény tojás | Alaprecept reggelihez
Kifli KuktákMatcha chia puding | Egészséges reggeli
Kifli KuktákJuharszirupos latte
Kifli Kukták


































































































