Zöld smoothie kiwivel és banánnal

Name: Zöld smoothie kiwivel és banánnal
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 adagok
Ingredients: 1 l cukrozatlan szójatej; 4 db kiwi; 2 db érett banán; 40 g dió; 40 g friss bébispenót; 1 db friss bazsalikom a díszítéshez

4 adagok

Új

Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből

Hozzávalók

1 l cukrozatlan szójatej
4 db kiwi
2 db érett banán
40 g dió
40 g friss bébispenót
1 db friss bazsalikom a díszítéshez

Elkészítés

1
Hámozzuk meg a banánokat és a kiwiket, majd vágjuk őket nagyobb darabokra.
2
Helyezzük az összes hozzávalót egy turmixgépbe. A dióból tegyünk félre egy keveset a díszítéshez.
3
Turmixoljuk az egészet teljesen simára.
4
Öntsük a smoothie-t 4 pohárba, díszítsük friss bazsalikomlevéllel és a félretett, aprított dióval.

Kifli tipp

Ha még hűsítőbb italra vágysz, használj fagyasztott banánkarikákat!

Kifli Kukták

A smoothie-t érdemes frissen fogyasztani, hogy a vitaminok és az ízek a legintenzívebbek legyenek. Ha krémesebb állagot szeretnél, adj hozzá egy fél avokádót is!