Navigáció kihagyása
  • Balaton és Velence felturbózva!

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Japán rizstál lazaccal és avokádóval

(0)

40 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Fedezze fel a japán konyha letisztult ízeit ezzel a tápláló és látványos rizstállal! A szaftosra sült lazac, a krémes avokádó és a ropogós zöldségek tökéletes harmóniát alkotnak a fűszeres rizságyon. Ez a recept nemcsak egészséges és kiegyensúlyozott, de 40 perc alatt elkészíthető, így ideális választás egy gyors ebédhez vagy könnyű vacsorához. A fokhagymás-szójaszószos öntet pedig felteszi az i-re a pontot, igazi ázsiai hangulatot varázsolva az asztalra.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:2 056,02 Ft
Rizs elkészítése
Lazac és sütés
Zöldségek
Öntet
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

A rizs elkészítése

1

Először készítsük el a rizst: Mossuk át a rizst hideg víz alatt, tegyük egy lábasba, öntsük fel 350 ml vízzel, és erős lángon forraljuk fel. Amint forrni kezd, vegyük le a lángot alacsonyra, fedjük le, és főzzük 15 percig.

2

Amint a rizs megfőtt, vegyük le a tűzről, keverjük hozzá az ecetet és a nádcukrot. Fedjük le újra, és hagyjuk pihenni további 5-10 percig.

A zöldségek előkészítése

1

Míg a rizs pihen, készítsük elő a zöldségeket: Az uborkát és a meghámozott sárgarépát vágjuk vékony szeletekre. Az avokádót hámozzuk meg, távolítsuk el a magját, és szintén szeleteljük fel. Az újhagymát karikázzuk fel finomra.

Séftipp

Tálalás előtt díszíthetjük a tálat tetszőleges csírákkal vagy szezámmaggal is.

Tápértékek

Energia
2866.04 kJ685 kCal
Zsír
35 g
Szénhidrát
65 g
Fehérje
28 g
Szöveg betöltése

A magazinunkból