Navigáció kihagyása

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Grillezett rump steak sült burgonyával és joghurtos mártogatóssal

25 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:4 609,59 Ft
HOZZÁVALÓK
ESZKÖZÖK
Valószínűleg otthon van

Elkészítési módszer

1

A húst a sütés előtt egy órával vegyük ki a hűtőből, hogy szobahőmérsékletűre melegedjen. Enyhén sózzuk meg, és csepegtessünk rá egy kevés olívaolajat.

2

Melegítsük fel a grillt 200-300 °C-ra.

3

Helyezzük a húst a forró grillre. Csak akkor fordítsuk meg, ha már szépen megpirult és magától elválik a rácstól. A közepesen átsült (medium) steakhez a hús belső hőmérsékletének kb. 55 °C-nak kell lennie (ez 230 °C-os grillen kb. 12 percet vesz igénybe).

Tápértékek

Energia
1757.28 kJ420 kCal
Zsír
22 g
Szénhidrát
25 g
Fehérje
32 g