
Zöld curry csirkével és zöldségekkel
35 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Elkészítési módszer
1
A vöröshagymát pucolja meg és aprítsa fel. A zöldségeket mossa meg, majd a cukkinit, a padlizsánt, a paprikát, a paradicsomot és az uborkát vágja falatnyi darabokra.
2
A rizst készítse el a csomagoláson található utasítások szerint.
3
Egy nagy serpenyőben hevítse fel az olívaolajat, majd közepes lángon pirítsa a csirkemellet és a hagymát körülbelül 4 percig.
Séftipp
Ha a curryt túl sűrűnek találja, adjon hozzá egy kevés vizet vagy alaplevet a párolás során.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:5 808,44 Ft
Hozzávalók
Tápértékek
Energia
2259.36 kJ540 kCalZsír
28 gSzénhidrát
45 gFehérje
32 g