Navigáció kihagyása

Zöld curry csirkével és zöldségekkel

35 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

1

A vöröshagymát pucolja meg és aprítsa fel. A zöldségeket mossa meg, majd a cukkinit, a padlizsánt, a paprikát, a paradicsomot és az uborkát vágja falatnyi darabokra.

2

A rizst készítse el a csomagoláson található utasítások szerint.

3

Egy nagy serpenyőben hevítse fel az olívaolajat, majd közepes lángon pirítsa a csirkemellet és a hagymát körülbelül 4 percig.

Séftipp

Ha a curryt túl sűrűnek találja, adjon hozzá egy kevés vizet vagy alaplevet a párolás során.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:5 808,44 Ft
Hozzávalók

Tápértékek

Energia
2259.36 kJ540 kCal
Zsír
28 g
Szénhidrát
45 g
Fehérje
32 g