Tökspagetti rákkal
60 min
Kifli Kukták
Hozzávalók
Adagonkénti ár:3 458,16 Ft
Összetevők
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- ½ ks tök
- 10 g vaj
- 150 g garnélarák
- 14 g fokhagyma
- 10 ks koktélparadicsom
- 2 g kakukkfű
- 2 g oregánó
- 2 g rozmaring
- 2 g friss tárkony
- 2 g bazsalikom
- 5 ml olívaolaj
- 1 g só
- 1 g bors
1
Kanalazd ki a tök magjait, majd töltsd meg friss fűszernövényekkel és vajjal. Fedd le alufóliával, és süsd 160°C-ra előmelegített légkeveréses sütőben 45 percig. A megsült tök húsát egy villával kapard ki, hogy spagetti állagot kapj.
2
Vágd félbe a megmosott koktélparadicsomokat, és zúzd össze a fokhagymát. Önts olívaolajat egy felhevített mély serpenyőbe, majd add hozzá a fokhagymát és a megtisztított, bél nélküli garnélarákot. Pirítsd rövid ideig, majd add hozzá a paradicsomokat, sózd, borsozd. Párold további körülbelül 2 percig, végül keverd hozzá a spagettitököt, és ízesítsd ízlés szerint.
3
Tálaláskor díszítsd bazsalikomlevelekkel és egy citromgerezddel.
Tápértékek
Energia
899.56 kJ215 kCalAjánljuk még
Összes megjelenítése
35 min
