Bruschetta gombával és tükörtojással
(0)
20 min
Gyors
Kifli Kukták
Ez a laktató és egészséges bruschetta tökéletes választás egy ráérős reggelihez vagy egy könnyű vacsorához. A pirított teljes kiőrlésű bagett, a szaftos barna csiperkegomba és a krémes tükörtojás kombinációja a ropogós dióval és egy kevés szójaszósszal válik igazán különlegessé. Gyorsan elkészíthető, mégis éttermi élményt nyújt az otthonodban.
Elkészítési módszer
Előkészítés és pirítás
1
A mogyoróhagymát vágjuk apróra. A gombát tisztítsuk meg és szeleteljük kisebb darabokra. A diót vágjuk durvára, majd egy száraz serpenyőben pirítsuk meg.
2
A bagettet vágjuk ferde szeletekre, csepegtessük meg kevés olívaolajjal, és serpenyőben mindkét oldalát pirítsuk aranybarnára.
Sütés és összeállítás
1
Készítsük el a tükörtojásokat egy kevés olajon, majd enyhén sózzuk meg őket.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:2 090,95 Ft
Hozzávalók
Kamra alapanyagok
Valószínűleg otthon van
Tápértékek
Energia
1778.2 kJ425 kCalZsír
30 gSzénhidrát
25 gFehérje
15 gAjánljuk még
Összes megjelenítése
10 min
Egy órán belül
Angol muffin avokádóval és tojással
Kifli Kukták
Matcha chia puding | Egészséges reggeli
Kifli Kukták
Juharszirupos latte
Kifli Kukták
Burratás és őszibarackos pirítós
Kifli Kukták
