
Sertéskaraj almalével és zsályával
100 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Hozzávalók
Adagonkénti ár:2 571,79 Ft
Hozzávalók
Borajánló
Valószínűleg otthon van
Elkészítési módszer
1
Melegítsük elő a sütőt 160 °C-ra.
2
Az almákat vágjuk negyedekre, és távolítsuk el a magházukat. A hússzeleteket minden oldalukon alaposan sózzuk és borsozzuk meg.
3
Egy serpenyőben hevítsük fel az olajat magas hőfokon, majd süssük a húst minden oldalán aranybarnára (a zsíros széleit is beleértve). Ha elkészült, tegyük félre egy tányérra.
Séftipp
Az elkészítéshez olyan serpenyőre lesz szüksége, amelynek fedele van és sütőbe is helyezhető.
Tápértékek
Energia
2259.36 kJ540 kCalZsír
30 gSzénhidrát
25 gFehérje
42 g