Navigáció kihagyása

Rendeld meg az összes hozzávalót azonnal a receptből

Húspogácsák

  • 500 g darált marhahús
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 1 kisebb lilahagyma
  • 1 evőkanál füstölt pirospaprika
  • 1 teáskanál kajen bors
  • 1 teáskanál őrölt római kömény
  • Ízlés szerint só
  • Ízlés szerint őrölt fekete bors

Joghurtos mártogatós

  • 400 g görög joghurt
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 teáskanál szárított zsálya
  • 1 evőkanál aprított metélőhagyma

Tálaláshoz

  • 250 g pak choi saláta
  • 2 narancssárga kaliforniai paprika

Előkészítés és grillezés

  • 1
    A darált húst keverjük össze 3 gerezd zúzott fokhagymával, a füstölt paprikával, a kajen borssal, a római köménnyel és a finomra vágott lilahagymával. Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint. A masszából formázzunk golflabda méretű golyókat, majd a tenyerünkkel kissé lapítsuk el őket.
  • 2
    Forró grillen süssük a húspogácsák mindkét oldalát 3-4 percig. A jó minőségű marhahús belül maradhat enyhén rózsaszín. Ugyanennyi ideig grillezzük a nagyobb szeletekre vágott kaliforniai paprikákat is.
  • 3
    A grillezés közben készítsük el a mártogatóst: keverjük össze a joghurtot egy gerezd zúzott fokhagymával, a citromlével, az olívaolajjal, a zsályával and a metélőhagymával. Sózzuk és borsozzuk. A grillezett húst pak choi leveleken tálaljuk a joghurtos dippel and a sült paprikával.
Kifli Kukták
Tipp: A húspogácsákat ne nyomkodjuk túl erősen a grillen, hogy szaftosak maradjanak. Tálaláskor szórjuk meg friss metélőhagymával!

Húspogácsák

Joghurtos mártogatós

Tálaláshoz