Acai bowl | Frissítő és egészséges reggeli
(0)
10 min
Gyors
Kifli Kukták
Ez a frissítő Acai bowl tökéletes választás egy energiával teli reggelihez. A fagyasztott acai bogyó, a krémes banán és az édes mangó kombinációja nemcsak látványos, de vitaminokban és antioxidánsokban is gazdag. Készítsd el 10 perc alatt, és díszítsd kedvenc gyümölcseiddel!
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 200 g acai bogyó (püré vagy por)
- 1 db banán
- 1/2 db mangó
- 50 ml mandulatej
- 2 tk mandulavaj
- 2 tk chia mag
- 1 marék áfonya és eper a díszítéshez
1
Készítsük elő a gyümölcsöket: az acai bogyót (pürét vagy port), a meghámozott és darabolt banánt, valamint a kimagozott, felkockázott mangót.
2
Tegyük az összes gyümölcsöt egy turmixgépbe, öntsük hozzá a mandulatejet, és turmixoljuk simára, amíg sűrű, krémes állagot nem kapunk.
3
Öntsük a keveréket két tálba, majd díszítsük a tetejét friss áfonyával, eperrel, chia maggal és egy kevés mandulavajjal. Azonnal tálaljuk!
Hozzávalók
Adagonkénti ár:5 998,21 Ft
Hozzávalók
Ajánljuk még
Összes megjelenítése
30 min
Egy órán belül
Matcha chia puding | Egészséges reggeli
Kifli Kukták
Juharszirupos latte
Kifli Kukták
Burratás és őszibarackos pirítós
Kifli Kukták
Szöveg betöltése
