
Tészta sertésszűzzel és sült zöldségekkel
35 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Elkészítési módszer
Előkészítés és sütés
1
A zöldségeket (tököt, céklát, paprikát) vágja szeletekre vagy kockákra, és helyezze egy sütőpapírral bélelt tepsire.
2
Kenje meg őket a repceolaj felével, szórja meg a szárított oregánóval és sóval. 200 °C-ra előmelegített sütőben süsse kb. 20 percig, amíg megpuhulnak.
Hús és tészta elkészítése
1
A sertésszüzet vágja érmékre, sózza és borsozza. A maradék olajon egy serpenyőben süsse oldalanként kb. 4 percig közepes lángon, amíg szaftosra sül.
Séftipp
A hokkaido tököt nem szükséges meghámozni, a héja sütés közben teljesen megpuhul.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:3 161,51 Ft
Hozzávalók
Konyhai alapanyagok
Valószínűleg otthon van
Tápértékek
Energia
2635.92 kJ630 kCalZsír
20 gSzénhidrát
66 gFehérje
43 g