Navigáció kihagyása
  • Balaton és Velence felturbózva!

Mindig ingyenes kiszállítás

10% kedvezmény sajátmárkás és BIO termékekre

4× kisértékű rendelés (1 Ft-tól)

Próbáld ki az Xtrát!

Klasszikus francia Ratatouille

(0)

45 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Fedezze fel a francia konyha egyik legikonikusabb fogását! Ez a Ratatouille egy igazi zöldségkavalkád: a lédús paradicsom, a zsenge cukkini, a krémes padlizsán és az édes kaliforniai paprika találkozása, friss kakukkfűvel megbolondítva. Tökéletes könnyű főételként vagy sült húsok mellé köretnek is. Egészséges, színes és ellenállhatatlanul finom!

Elkészítési módszer

Előkészítés

1

A paradicsomok héját egy éles késsel kereszt alakban bevágjuk. 30 másodpercre forrásban lévő vízbe mártjuk, majd 1 percre jeges vízbe tesszük. Ezután könnyedén meghámozzuk őket, és a húsukat 1 cm-es kockákra vágjuk.

2

A vöröshagymát és a fokhagymát finomra vágjuk. A kakukkfű leveleit lecsipkedjük a szárakról és durvára aprítjuk. A paprikákat kicsumázzuk, és 4 cm hosszú, 0,5 cm széles csíkokra vágjuk. A cukkinit és a padlizsánt is hasonló méretű hasábokra vágjuk (a magos középső részt eltávolítjuk).

Főzés

1

Egy lábasban közepes lángon felhevítünk 30 ml olívaolajat, hozzáadjuk a hagymát, és üvegesre pároljuk.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 200,16 Ft
Hozzávalók
Kamra készlet
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
878.64 kJ210 kCal
Zsír
18 g
Szénhidrát
12 g
Fehérje
2 g
Szöveg betöltése

A magazinunkból