Navigáció kihagyása

Tojásmentes banánpuding

10 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 000,15 Ft
Hozzávalók
Tálaláshoz (opcionális)

Elkészítési módszer

Hozzávalók áttekintése

Hozzávalók
  • 2 db érett banán
  • 250 ml tej (1,5%-os)
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • 1 csipet kurkuma
  • 25 g kukoricakeményítő
  • 20 g méz
Tálaláshoz (opcionális)
  • őrölt fahéj ízlés szerint
  • holland kakaópor ízlés szerint
1

Készíts elő egy nagyobb lábast. A banánokat hámozd meg, majd tedd a lábasba 200 ml tejjel, a vanília kivonattal és egy csipet kurkumával együtt. Botmixerrel mixeld az egészet teljesen simára, majd közepes lángon, lassan forrald fel.

2

Közben a maradék 50 ml tejben egy kézi habverővel keverd el csomómentesre a kukoricakeményítőt. Amint a lábasban lévő keverék forrni kezd, vedd lejjebb a lángot, és öntsd hozzá a keményítős tejet, valamint a mézet. Folyamatos kevergetés mellett főzd, amíg a puding be nem sűrűsödik (kb. 1–2 perc).

3

A kész pudingot töltsd poharakba vagy kis tálkákba. Tálalás előtt hagyd a hűtőben hűlni legalább 1 órát. Tálaláskor szórd meg fahéjjal vagy kakaóporral ízlés szerint.

Séftipp

A pudingot még különlegesebbé teheted, ha tálaláskor friss banánszeleteket vagy aprított diót is teszel a tetejére.

Tápértékek

Energia
1025.08 kJ245 kCal
Zsír
3 g
Szénhidrát
52 g
Fehérje
5 g