Navigáció kihagyása

Csokoládés málna falatok chia maggal

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

Előkészítés és fagyasztás

1

Először béleljünk ki egy tányért vagy tálcát sütőpapírral. Egy közepes tálben villával törjük össze a kiolvasztott málnát, adjuk hozzá a mézet és a chia magot. Hagyjuk a masszát 10-20 percig pihenni, amíg a chia magok megszívják magukat és a keverék kissé besűrűsödik.

2

A besűrűsödött masszából egy kanál segítségével formázzunk 10 egyforma halmot a sütőpapírral bélelt tálcára. Tegyük a fagyasztóba legalább 1 órára, amíg teljesen megkeményednek.

Mártás és tálalás

3

Vízgőz felett olvasszuk fel az étcsokoládét egy teáskanál kókuszolajjal. A fagyott málnás korongokat egyenként mártsuk bele az olvasztott csokoládéba, hogy teljesen befedje őket.

Séftipp

Használhatunk friss málnát is, ebben az esetben is érdemes villával alaposan áttörni a chia maggal való keverés előtt.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:384,88 Ft
Alapanyagok
Bevonat

Tápértékek

Energia
326.35 kJ78 kCal
Zsír
4 g
Szénhidrát
12 g
Fehérje
2 g