Navigáció kihagyása

Görögdinnyés-sárgadinnyés saláta fetával és mentával

20 min

Gyors

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Elkészítési módszer

Hozzávalók áttekintése

  • 700 g görögdinnye (tisztított súly)
  • 350 g Cantaloupe sárgadinnye (tisztított súly)
  • 120 g kígyóuborka
  • 200 g feta sajt
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • fél citrom leve
  • 1 marék friss menta
  • 1 csipet só
  • frissen őrölt fekete bors
1

Mindkét fajta dinnyét vágjuk kockákra. Az uborkát hámozzuk meg, vágjuk félbe hosszában, kaparjuk ki a magos közepét, majd szeleteljük fel. Tegyük az egészet egy nagy tálba.

2

A feta sajtot szintén kockázzuk fel, és adjuk a dinnyéhez és az uborkához.

3

Adjuk hozzá az olívaolajat, a citromlevet, a sót, a borsot és az apróra vágott friss mentát. Óvatosan forgassuk össze, és tálalás előtt jól hűtsük le.

Séftipp

A salátát közvetlenül tálalás előtt állítsuk össze, hogy a dinnye ne eresszen túl sok levet.

Még különlegesebb lesz, ha egy kevés balzsamecet-krémmel is meglocsoljuk.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 152,32 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van

Tápértékek

Energia
878.64 kJ210 kCal
Zsír
12 g
Szénhidrát
15 g
Fehérje
8 g