Görögdinnyés-sárgadinnyés saláta fetával és mentával
20 min
Gyors
Kifli Kukták
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 700 g görögdinnye (tisztított súly)
- 350 g Cantaloupe sárgadinnye (tisztított súly)
- 120 g kígyóuborka
- 200 g feta sajt
- 1 evőkanál olívaolaj
- fél citrom leve
- 1 marék friss menta
- 1 csipet só
- frissen őrölt fekete bors
1
Mindkét fajta dinnyét vágjuk kockákra. Az uborkát hámozzuk meg, vágjuk félbe hosszában, kaparjuk ki a magos közepét, majd szeleteljük fel. Tegyük az egészet egy nagy tálba.
2
A feta sajtot szintén kockázzuk fel, és adjuk a dinnyéhez és az uborkához.
3
Adjuk hozzá az olívaolajat, a citromlevet, a sót, a borsot és az apróra vágott friss mentát. Óvatosan forgassuk össze, és tálalás előtt jól hűtsük le.
Séftipp
A salátát közvetlenül tálalás előtt állítsuk össze, hogy a dinnye ne eresszen túl sok levet.
Még különlegesebb lesz, ha egy kevés balzsamecet-krémmel is meglocsoljuk.
Hozzávalók
Adagonkénti ár:1 152,32 Ft
Hozzávalók
Valószínűleg otthon van
Tápértékek
Energia
878.64 kJ210 kCalZsír
12 gSzénhidrát
15 gFehérje
8 g