Navigáció kihagyása

Céklatárár | Vegán ínyencség avokádóval

20 min

Egy órán belül

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:1 598,80 Ft
Hozzávalók
Eszközök

Elkészítési módszer

A cékla sütése

1

A céklákat egyenként alufóliába csomagoljuk egy csipet sóval, 1 evőkanál olívaolajjal, egy szem újfűszerrel és egy darabka babérlevéllel. 200°C-os sütőben kb. 1,5 órát sütjük, amíg teljesen megpuhulnak (villával ellenőrizzük).

A tárár összeállítása

1

A sült céklákat meghámozzuk és apró kockákra vágjuk, vagy késes aprítóval hús állagúra daráljuk (vigyázzunk, ne legyen püré!).

2

Hozzáadjuk az apróra vágott kapribogyót, a finomra vágott salottahagymát, 3 evőkanál olívaolajat, a sörélesztőpelyhet, egy csipet sót, a dijoni mustárt, a tormát, a tabasco szószt, a villával összetört avokádót és a magos mustárt. Alaposan összekeverjük, majd hűtőben pihentetjük legalább másfél órát, hogy az ízek összeérjenek.

Tápértékek

Energia
774.04 kJ185 kCal
Zsír
14 g
Szénhidrát
12 g
Fehérje
3 g