Navigáció kihagyása

Tepsis magvas falatkák

20 min

Kifli Kukták

Kifli Kukták


Hozzávalók

Adagonkénti ár:9 801,12 Ft
HOZZÁVALÓK

Elkészítési módszer

1

Bélelj ki egy 24x33 cm-es tepsit sütőpapírral, fújd be egy kis főzőspray-vel, majd tedd félre.

3

Melegítsd elő a sütőt 160 °C-ra. Szórd szét a mandulát, a tökmagot és a quinoát egy lapos tepsin, és pirítsd, amíg enyhén megbarnulnak, kb. 15 perc alatt. Ezután tedd át egy nagy keverőtálba. Add hozzá az aszalt áfonyát és a pisztáciát.

3

Egy közepes méretű serpenyőben kezdd el felmelegíteni az agavé szirupot, a mézet és a sót, miközben habverővel kevergeted. Hagyd forrni körülbelül 3 percig.

Tápértékek

Energia
690.36 kJ165 kCal