Ropogós sült csicseriborsó füstölt paprikával

Name: Ropogós sült csicseriborsó füstölt paprikával
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4 adagok
Cuisine: Magyaros
Ingredients: 400 g of csicseriborsó konzerv; 1 teáskanál of füstölt pirospaprika; 2 evőkanál of napraforgóolaj; 1 csipet of só; 1 darab of sütőpapír

(0)

30 min

Gyors

Kifli Kukták

Keresel egy egészséges, ropogós alternatívát a klasszikus chipsek helyett? Ez a sült csicseriborsó tökéletes választás! Mindössze 30 perc alatt elkészül, tele van fehérjével és rosttal, a füstölt paprika pedig ellenállhatatlanul pikáns ízt ad neki. Kiváló nassolnivaló esti mozizáshoz, de saláták vagy krémlevesek feltétjeként is zseniális.

Hozzávalók

Adagonkénti ár:916,33 Ft

Hozzávalók

Összes hozzávaló kiválasztása

Konzerv-csicseriborsó 400 g of csicseriborsó konzerv

Füstölt pirospaprika 1 teáskanál of füstölt pirospaprika

Napraforgó olaj 2 evőkanál of napraforgóolaj

Eszközök a sütéshez

Sütőpapír 1 darab of sütőpapír

Valószínűleg otthon van

Só 1 csipet of só

Elkészítési módszer

Előkészítés és fűszerezés

Melegítsük elő a sütőt 210 °C-ra. Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral.

A csicseriborsót szűrjük le, alaposan öblítsük át hideg vízzel, majd konyhai papírtörlővel töröljük teljesen szárazra. Ez a lépés kulcsfontosságú a ropogósság eléréséhez!

Tegyük a száraz csicseriborsót egy tálba, adjuk hozzá a füstölt paprikát, az olajat és a sót, majd alaposan forgassuk össze, hogy a fűszerek minden szemet érjenek.