
Lepénykenyér mártogatósokhoz | Gyors és egészséges
25 min

Kifli Kukták
Hozzávalók
Adagonkénti ár:512,80 Ft
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Elkészítés
1
Egy tálban keverd össze a teljes kiőrlésű tönkölybúzalisztet (hagyj belőle egy keveset a nyújtáshoz), a sütőport és a sót. Add hozzá a natúr joghurtot, és gyúrj belőle sima tésztát.
2
A tésztát oszd 5 egyenlő részre, és formázz belőlük golyókat.
3
Lisztezett felületen nyújtsd ki a golyókat kb. 0,5 cm vastagságú lepényekké.
Séftipp
Tálald frissen, amíg még meleg és puha!
Tápértékek
Energia
899.56 kJ215 kCalZsír
3 gSzénhidrát
38 gFehérje
9 g