Sütés nélküli müzliszelet | Egészséges házi snack
(0)
15 min
Gyors

Kifli Kukták
Gyorsan elkészíthető, tápláló és sütés nélküli házi müzliszelet mogyoróvajjal, mézzel, zabpehellyel, aszalt áfonyával és roppanós magvakkal. Tökéletes tízórai vagy edzés előtti csemege.
Elkészítési módszer
Előkészítés és összekeverés
Bélelj ki egy kb. 20x20 cm-es tepsit vagy formát sütőpapírral.
Egy tálban keverd össze a mogyoróvajat a folyékony mézzel és egy csipet sóval, amíg sima krémkeveréket nem kapsz.
Vágd durvára az aszalt áfonyát és a mandulát, majd a zabpehellyel és a tökmaggal együtt add a mogyoróvajas keverékhez.
Séftipp
Tipp: A kész szeleteket tetszés szerint megmárthatod olvasztott étcsokoládéban is. Hűtőben tárolva akár két hétig is friss marad.
Hozzávalók
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseRopogós házi falafel
Kifli KuktákBruschetta al pomodoro | Klasszikus olasz előétel
Kifli KuktákHidegtál prosciuttóval és fügével
Kifli KuktákGyoza ropogós csipkeszoknyával | Szaftos sertéshúsos batyu aranybarna hálóval
Kifli KuktákFrissítő Ceviche Avokádóval
Kifli KuktákSült nachos tál avokádó dippel és babbal
Kifli KuktákElotes - Mexikói grillezett kukorica
Kifli KuktákÜnnepi sajtgolyók háromféle bevonattal
Kifli KuktákRopogós házi zöldségchips
Kifli KuktákJapán teriyaki csirkerolád (Tori Yawata Maki) | Szaftos teppanyaki street food
Kifli Kukták












































































































