Görög tepsis kontoszuvli | Omlós pácolt sertéstarja zöldségekkel
(0)
60 min
Egy órán belül

Kifli Kukták
Tradicionális görög vendégváró tepsis kontoszuvli: szaftos sertéstarja falatok citromos, fokhagymás, mustáros és oregánós pácban érlelve, roppanós paprikával és édeskés lilahagymával aranybarnára pirítva.
Elkészítési módszer
Előkészítés és pácolás
A sertéstarját vágd nagyobb, körülbelül 3-4 centiméteres falatnyi kockákra. Egy tálban keverd össze az extra szűz olívaolajat, a frissen facsart citromlevet és reszelt citromhéjat, a zúzott fokhagymát, a dijoni mustárt, az oregánót, a kakukkfüvet, a sót és az őrölt fekete borsot.
Forgasd a húskockákat az aromás pácba úgy, hogy minden falatot egyenletesen bevonjon. Fedd le, és hagyd a hűtőben pihenni legalább 30 percig (vagy akár egy éjszakán át), hogy a savak megpuhítsák a húsrostokat és mélyen átjárják a fűszerek.
A zöldségek előkészítése és tepsire rendezése
Melegítsd elő a sütőt 200 °C-ra (légkeverésen). A piros kaliforniai paprikát és a zöldpaprikát csumázd ki, majd vágd a hússal megegyező méretű, nagyobb négyzetekre. A lilahagymát tisztítsd meg, és vágd vastagabb cikkekre.
Séftipp
A tökéletes kontoszuvli titka a nagyobb kockákra vágott hús: ha túl kicsire vágod a sertéstarját, a magas hőfokon könnyen kiszáradhat. A 3-4 cm-es méret biztosítja, hogy a külseje ropogósra süljön, miközben a belseje szaftos és vajpuha marad.
Ha szeretnéd, nyársra is húzhatod felváltva a húst, a hagymát és a paprikát, majd így fektetheted a tepsire helyezett rácsra. Így a lecsöpögő szaft alá akár burgonyaszeleteket is tehetsz köretnek!
Hozzávalók
Fedezd fel
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseMagyaros tepsis csirkemáj burgonyával | Ropogós szalonnával és majorannával
Kifli KuktákHázias rakott zöldbab darált sertéshússal | Szaftos magyaros egytálétel
Kifli KuktákSpanyol tőkehalfilé mandulás romesco mártással és pirított burgonyával
Kifli KuktákKlasszikus tűzdelt marhafartő | Szaftos pecsenyelével és hagymás tört burgonyával
Kifli KuktákGörög Youvarlakia avgolemono mártással | Selymes citromos húsgombócok
Kifli KuktákBorsos sertéstokány házi tarhonyával | Hagyományos szaftos egytálétel
Kifli Kukták












































































































