Kelkáposztás vöröslencse curry | Krémes indiai egytál
(0)
30 min
Gyors

Kifli Kukták
A zsenge kelkáposzta és a gyorsan fővő vöröslencse találkozása egy selymesen fűszeres, kókusztejes mártásban. Igazi melengető, növényi alapú őszi kényeztetés, ami 30 perc alatt asztalra varázsolható illatos basmati rizzsel és friss zöldfűszerekkel.
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Előkészítés
A kelkáposztát vágd vékony csíkokra, a vastagabb torzsarészeket távolítsd el. A vöröshagymát vágd finomra, a fokhagymát és a friss gyömbért reszeld le. A vöröslencsét hideg víz alatt alaposan öblítsd át egy szűrőben.
A basmati rizst kétszeres mennyiségű enyhén sós vízben fedő alatt főzd készre kb. 12-15 perc alatt, majd húzd le a tűzről, és hagyd gőzében pihenni.
Főzés és párolás
Egy mély serpenyőben vagy lábasban hevíts 2 evőkanál kókuszolajat. Add hozzá az apróra vágott hagymát, és pirítsd üvegesre 3-4 perc alatt. Keverd hozzá a reszelt fokhagymát és gyömbért, majd szórd rá a garam masalát, a kurkumát és az őrölt római köményt. Pirítsd a fűszereket folyamatos kevergetés mellett fél percig, amíg illatozni nem kezdenek.
Séftipp
Ha még tartalmasabbá szeretnéd tenni, szórhatsz a tetejére száraz serpenyőben pirított kesudiót vagy mandulaforgácsot is.
A curry másnap, az ízek összeérése után még finomabb. Légmentesen lezárt dobozban hűtőben 3-4 napig friss marad.
Ajánljuk még
Összes megjelenítéseMagyaros tepsis csirkemáj burgonyával | Ropogós szalonnával és majorannával
Kifli KuktákHázias rakott zöldbab darált sertéshússal | Szaftos magyaros egytálétel
Kifli KuktákSpanyol tőkehalfilé mandulás romesco mártással és pirított burgonyával
Kifli KuktákKlasszikus tűzdelt marhafartő | Szaftos pecsenyelével és hagymás tört burgonyával
Kifli KuktákGörög Youvarlakia avgolemono mártással | Selymes citromos húsgombócok
Kifli KuktákBorsos sertéstokány házi tarhonyával | Hagyományos szaftos egytálétel
Kifli Kukták












































































































