Mexikói fehérbab saláta (Ensalada de pallares)
15 min
Gyors
Kifli Kukták
Hozzávalók
Adagonkénti ár:1 773,51 Ft
Hozzávalók
Elkészítési módszer
Hozzávalók áttekintése
- 1 konzerv fehérbab (400 g)
- 1 db chili paprika
- 1 fej lilahagyma
- 2 db paradicsom
- 1 evőkanál fehérborecet
- 1 evőkanál lime lé
- 1 marék friss koriander
- 1 teáskanál friss oregánó
- 1 csipet őrölt fekete bors
1
A paradicsomot, a lilahagymát és a chili paprikát vágja apró kockákra, majd tegye egy tálba.
2
Adja hozzá a többi hozzávalót: a leöblített fehérbabot, a finomra aprított koriandert és oregánót. Ízesítse frissen őrölt fekete borssal, lime lével és fehérborecettel ízlés szerint. Alaposan forgassa össze, és tálalja frissen.
Séftipp
A saláta még finomabb, ha tálalás előtt 30 percet állni hagyja a hűtőben, hogy az ízek összeérjenek.
Tápértékek
Energia
1171.52 kJ280 kCalZsír
2 gSzénhidrát
45 gFehérje
15 gAjánljuk még
Összes megjelenítése
20 min
Vegyes saláta babbal és sajttal
Kifli Kukták
Egy órán belül
Tojássaláta tofuval
Kifli Kukták
Görögdinnye saláta feta sajttal
Kifli Kukták
Gyümölcssaláta Gorgonzolával
Kifli Kukták
Friss gyümölcssaláta mézzel és dióval
Kifli Kukták
Lencsesaláta sült karfiollal
Kifli Kukták
